białko wpc

do obiadów dorzuć trochę oliwy, warzywa im bardziej różnorodnie tym lepiej ale oczywiście najlepsze świeże, przy godzinnej przerwie od końca treningu do posiłku zostawił bym węgle ale nie same ja preferuje BCAA ale może też być białko WPC

Tylko że ja tego vitamin/sfd nie kupie u mnie w sklepie z odżywkami :( A musze w sklepie. Chodzi mi o to czy to białko WPC np. Ostrowia / UNS będzie dobre?

Dzięki wielkie! Mam jeszcze pytanie czy taki shake po treningu będzie ok? banan+białko wpc+kreatyna+mleko/woda

A ja polecam wam sklep na Chopina 45 wejście od strony Lipowej. Dobra i fachowa obsługa. Właściciel sklepu zna się na rzeczy i zawsze mi doradzi co sobie zakupić. Nigdy się nie zawiodłem. Suplementy są firmy Olimp + białko WPC Łowickie. Ceny hurtowe. Gorąco polecam i zapraszam do korzystania z tego sklepu.

[...] planem i dietą) a tak ogólem juz ok. 7 miesięcy... teraz waży 65 kg. (ostatnio zaczął nabierać masy) Jest dosyć szczupły i chcę przytyć parę kg. więc nie będę mu zabraniał pić gainera i carbo... a dlaczego Carbo może odpuścić?? Przecież to same WW więc chyba mu to nie zaszkodzi?? Czy może lepiej zamiast Carbo wziąć białko WPC Ostrowi??

policz to wszystko bo tak to ciężko cokolwiek napisać gainer tylko potreningowo chyba że chcesz się zalać fatem jak skończysz gainera zacznij białko wpc - nie 2 na raz bo to nie ma sensu mało zdrowych tłuszczy Zmieniony przez - pajero195 w dniu 2011-08-31 21:24:58

Nie porywaj się na pierwszy raz z jakimiś stakami lub nie wiadomo czym, pojedyncza forma kreatyny Ci starczy, mono albo jabłczan, do tego Dla uzupełnienia braków w diecie białko WPC/gainer, do tego coś prozdrowotnie, vitaminy, omega 3.

to w koncu co jest jefo priorytetem? Chce zrzucic tłuszcz czy robić mase miesniową? Gainer nie wskazany jesli ma tendencje do tycia, raczej polecal bym bialko WPC lub inne. Ale to wszystko zalezy od diety itp.

No to załóżmy że tanie oraz dobrej jakości będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś [...]

wszystko przelicze i ustawie co ile ale na poczatku ustale co widze, ze mi banany wywaliles a hociaz 1 musze sobie zjesc wiec dam do sniadania 6.00 platki owsiane mus jablkowy bez cukru banan orzechy - ale o jakie dokladnie chodzi? mleko 0,5% 9.00 chleb razowy piers z kurczaka tutaj jestem w szkole a tak sama oliwe nie przelkne warzywa, ale [...]

Każdy ma oporne partie, jednym z brzuch cieżko schodzi innym z klatki piersiowej czy ud. glownie kurczaka chleb serek wiejski i w pracy zupe zalezy jak jest białko wpc to nam nic nie mówi, liczą się proporcje makroskałdników

Z jakiegoś powodu nie dodała się ankieta: Płeć : Wiek : 17 Waga : 82 Wzrost : 182 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : Wf w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full sprzęt siłownia Dieta : tak Przeciwskazania medyczne : Skolioza Zażywane suplementy : Białko [...]

a takie pytanie poza tematem, jest sens kupować białko wpc protein plus i bcaa plus jak i jedno i drugie ma ta sama gramature a nawet lepsza?

Tak, pracy bylo sporo, bo zaczynalem cwiczyc w wieku 16 lat, teraz mam 32, wiec poloze zycia juz spedzilem w tym sporcie:-)) gdzie zaczynajac nie mialem nawet dostepu do Internetu, wiec wszystko bylo robione na pale. Co do bialka wolowego, produkt taki nie powinien stanowic problemu jezeli chodzi o reakcje alergiczna, ale sa duzo mniej [...]

Poczytałem trochę i trochę dowiedziałem się od brejdaka. Czy dobrym rozwiązaniem będzie jak w tym miesiącu będę robił triceps i biceps? A w następnym klatę i brzuch? Czy może lepiej będzie gdy będę ćwiczył wszystko razem, co wydaję mi się nie zbyt dobrym rozwiązaniem. Gdy zacznę ćwiczyć oczywiście odpowiednia dieta, mam do dyspozycji białko WPC.

[...] trochę i trochę dowiedziałem się od brejdaka. Czy dobrym rozwiązaniem będzie jak w tym miesiącu będę robił triceps i biceps? A w następnym klatę i brzuch? Czy może lepiej będzie gdy będę ćwiczył wszystko razem, co wydaję mi się nie zbyt dobrym rozwiązaniem. Gdy zacznę ćwiczyć oczywiście odpowiednia dieta, mam do dyspozycji białko WPC. Daje SOG'I

[...] kilka substancji stosowanych w lecznictwie własnie w takiej formie. Koks a suplementy to dwa swiaty. Suplementy pozyskiwane są różnymi metodami, np. białko wpc serwatkowe metodą np. rozpyłową, czyli filtrując i sucząc serwatkę płynna-naturaly produkt. zresztą bzdurne pytania..poczytaj chocaż strone głowną [...]

Białko WPC-80 Poczytaj --> forum

-Ceny białka 80% za 1kg wahają się od 80zł-100+(zależy od firmy itd.)licząc, że zjadamy go 100gram dziennie 1kg starczy nam na 10dni Tyle na pewno nie zjesz w ciągu dnia. Ja mam ostrowie . Jem 30g w DT. Za 100zł mam prawie 3kg ostrowi. Kiedyś mnie nurtował UniLiver 500 caps. 1 caps - 3g 500 caps - 1.5kg Za +70zł Ja mam jakieś BCAA stare.. to [...]

zorek11 - i staraj sie pic ze 3 litry wody wtrakcie treningu. to Cie spompuje i nawodni - jak masz pisac takie rzeczy to odpusc sobie, bo wprowadzasz w bład. naprawdę lepiej jest czasem się nie odezwać niz doradzic bzdure. mazzor - jakli bilans w diecie? jaki typ budowy? na basen mozesz chodzic kilka razy w tygodniu, najlepiej w DNT. Olimp [...]